你的OpenClaw也越来越慢了吗？一个脚本帮你解决
一个问题等几分钟，不是模型慢，是你配置有问题今天跟小渡聊天，越聊越慢，问个简单问题要等半分钟，稍微复杂点的直接几分钟。我一开始以为是网络问题，结果跑了个 openclaw status 一看，好家伙：
102k/262k tokens (39%)
session 已经吃了 10 万 token 了！每次对话都要把这些东西过一遍，能不卡吗。
🔍 到底哪里出问题了
跑了 openclaw status 之后，我发现了两个大坑：
1. Token 爆炸了
当前 session 占了 102k tokens
历史消息一直在累积，从来没清过
就相当于每次聊天，AI 都要把之前所有对话重新看一遍
2. 一堆僵尸 Sessions
系统里有 10 个 active sessions
好多都是几天前的（2 天前、4 天前、5 天前、7 天前……）
占着资源，但根本没在用
说白了就是：OpenClaw 默认会把所有历史对话都留着，时间越长越卡。
⚡ 怎么解决（6 步搞定）
1. 先清理旧 Sessions
openclaw sessions cleanup --older-than 2d
把 2 天前的 session 都删了，马上就能释放资源。
2. 重置当前 Session
在对话里直接发：
/reset
历史消息清空，token 归零。别担心，你的文件记忆和配置都还在，只是清掉对话记录而已。
3. 关掉没用的 Channel
比如我配了 Discord 但根本没用，那就关掉：
openclaw config set channels.discord.enabled false
省点资源。
4. 调整 Heartbeat 频率
默认 30 分钟检查一次，太频繁了，改成 2 小时：
openclaw config set heartbeat.interval "2h"
5. 限制历史消息数量
编辑 ~/.openclaw/agents/main/agent.yaml：
context:
maxHistory: 20 # 只留最近 20 条
maxTokens: 50000 # 最多 5 万 token
这样就不会无限累积了，又能保留足够的上下文。
6. 设置自动清理
编辑 ~/.openclaw/config.yaml：
sessions:
maxAge: "24h" # 24 小时没动静就自动清
maxCount: 5 # 最多留 5 个 session
以后就不用手动清理了，系统会自己维护。
🚀 懒人福音：一键脚本
手动改太麻烦？让 AI 帮你写个脚本就行了（我就是这么干的，哈哈）。
脚本可以帮你：
清理 2 天前的旧 sessions
关掉没用的 channels
把 heartbeat 改成 2 小时
设置历史消息限制
加上自动清理规则
重启 gateway
我试了下，跑完之后速度直接快了一半以上。
💡 说白了就是
OpenClaw 不是慢，是你让它记太多东西了。
就像跟人聊天，每次开口前都要先把之前聊过的所有内容在脑子里过一遍——从几天前的闲聊到昨天讨论的技术问题，全部重新过一遍。你说能不慢吗？
核心就一句话：定期清理，轻装上阵。
🎯 什么时候该清理了
如果你遇到这些情况，赶紧优化：
响应越来越慢，从几秒变成几分钟
openclaw status 一看，token 都 50k+ 了
好几个几天前的 session 还挂着
内存占用越来越高
急救方法： session 已经 100k+ 了？直接在对话里发 /reset，立竿见影。
最后啰嗦一句：建议每周看一眼 session 状态，养成定期清理的习惯，不然又得卡。
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